Atelier « Evacuer le Stress » en collab avec Elisabeth et Anne-Sophie de l’asso Holis  – Dimanche 12 octobre à 10h00, 30€

Réservation: 06.61.43.34.02

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Studio Soham, yoga et bien-être à Saint-Malo

L'espace des pratiques bien-être, yogas, pilates et bien plus...

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Nous sommes Studio Soham.

Plusieurs professeur.e.s de yoga vous proposeront diverses pratiques : hatha yoga, vinyasa, yin, kundalini, sénior, yoga prénatal, yoga de la femme. Il y a aussi des séances de Pilates et de méditation.

En ateliers ponctuels, vous retrouverez : massages, sophrologie, shiatsu, aromathérapie et autres domaines. Chacun y trouve la pratique qui lui plaît et dont il a besoin, à travers des cours hebdomadaires et des événements sur le temps du week-end.

Découvrir les intervenant·e·s

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Pourquoi choisir le studio Soham ?

Un petit havre de paix

Un petit havre de paix

A l’abri des regards, le studio à la fois convivial et intime, est propice à la détente et à la reconnexion avec soi-même.

Des professionnel.le.s passionné.e.s

Des professionnel.le.s passionné.e.s

Les intervenants, indépendant.e.s et expérimenté.e.s, garantissent des enseignements de qualité et sont attentifs à vos besoins.

Une variété d’activités pour un bien-être global

Une variété d’activités pour un bien-être global

Profitez de cours réguliers et d'ateliers ponctuels pour atteindre un bien-être durable.

Un studio facilement accessible

Un studio facilement accessible

Situé à l'entrée de Saint-Malo, le studio est facilement accessible et dispose de places de stationnement pour voitures et vélos.

Découvrez nos cours de Yoga à Saint-Malo

Les cours de yoga proposés au studio Soham vous offrent une pause revitalisante dans votre quotidien, vous aidant à trouver sérénité et force intérieure. Guidés par des professeurs expérimentés et bienveillants, vous apprendrez à écouter votre corps, à améliorer votre souplesse et à apaiser votre esprit. Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, chaque séance est une opportunité de vous recentrer et de vous ressourcer dans une atmosphère sereine et accueillante. Rejoignez notre communauté et laissez le yoga transformer votre vie, un souffle à la fois.

Nos cours de Yoga

yoga saint-malo

Pilates Saint-Malo

Pratiquez le Pilates à Saint-Malo

Découvrez les bienfaits du Pilates au studio Soham de Saint-Malo, où chaque séance est une invitation à renforcer votre corps et à apaiser votre esprit. Dans une atmosphère chaleureuse et accueillante, des instructeurs qualifiés vous guident à travers des exercices conçus pour améliorer votre posture, votre souplesse et votre force. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, nos cours sont adaptés à tous les niveaux et vous permettront de progresser à votre rythme. Rejoignez-nous chez Soham et faites l’expérience d’un entraînement complet qui allie concentration, précision et fluidité. Intégrez notre communauté et laissez le Pilates transformer votre quotidien en vous apportant bien-être et vitalité.

Nos cours de Pilates

Vous êtes un professionnel du bien-être ? Vous cherchez un lieu où enseigner votre pratique ?

Notre studio vous offre un espace unique et inspirant pour pratiquer et développer votre activité professionnelle. Que vous soyez professeur de yoga, instructeur de Pilates, coach de bien-être ou thérapeute holistique, le studio Soham met à votre disposition un espace moderne et confortable dans un cadre serein et accueillant. Rejoindre notre studio, c’est intégrer une communauté dynamique et bienveillante, où le partage et l’épanouissement sont au cœur de chaque pratique. Profitez de notre emplacement privilégié à l’entrée de Saint-Malo pour attirer une clientèle variée et faire grandir votre activité.

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Le Blog du Studio

Retrouvez ici tous nos articles, billets d'humeur, trucs et astuces autour du yoga et des pratiques bien-être

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